寶寶睡覺總是踢被子的原因你知道了嗎？

概 述

有寶寶的媽咪們發現寶寶總是會踢被子，如果單純的媽咪們以為寶寶這是好動就不對了哦！其實寶寶總是踢被子的原因是有很多，媽咪們可要注意了~踢被子可能會導致寶寶著涼感冒哦，所以媽咪們要注意寶寶踢被子的原因！

步驟/方法：

1首先導致寶寶會踢被子的最直接也是最明顯的原因就是寶寶熱了！不過這個熱媽咪們也要注意，如果是在比較炎熱的夏季媽咪們給寶貝穿的衣衣把肚子護住就可以給寶寶蓋薄被了！

2其次導致寶寶總是踢被子的原因就是寶寶吃的太飽了，因此媽咪們就要在飲食的時候給寶寶控制了，不要吃的太飽了，這樣會導致寶寶睡覺很不舒服也很掙扎，就會亂翻滾踢被子了！

3最後導致寶寶踢被子的原因還可能就是寶寶睡覺前玩的太高興了，然後太興奮了導致睡夢中也是不踏實，所以媽咪們要注意不要讓寶寶在睡覺前玩的太興奮了，這樣很容易影響寶寶的睡眠質量的。

注意事項：

最後就是媽咪們要注意減少對寶寶睡眠刺激的哦~比如光線不能才刺眼了，這樣寶寶睡得好不容易踢被子！