寶寶一驚一乍的是怎麼回事？

概 述

很多媽媽們都會注意到有時候寶寶明明是睡著了，怎麼會突然就手腳亂抓，像是被什麼嚇著了一樣，讓很多媽媽們晚上都沒有辦法好好的休息，那麼就來了解一下寶寶一驚一乍是怎麼回事

步驟/方法：

1寶寶小的時候都是會出現這樣的情況，一般大點就沒事了，寶寶來到這個世界環境很陌生會出現害怕，並且寶寶的神經還沒有完全的發育正常，每天定時讓寶寶睡覺，形成固定的生物鐘，確立睡眠時間，把握規律，睡覺前不要玩的太厲害。

2有時候寶寶睡覺一驚一乍的，也是由於寶寶缺鈣引起的，這個要引起每個媽媽的注意了，看看寶寶是不是缺鈣，可以帶上寶寶上醫院檢查一下寶寶的微量元素是否正常，適時的寶寶補充鈣元素。

3寶寶小的時候，媽媽每一晚都要爭取由同一個人，在同一時間，接著同樣的順序來進行同樣的事情。可以先給寶寶洗個澡、擁抱、唱歌、講故事、哺乳或是一個親吻，然後就是上床睡覺，這樣寶寶會有安全感。

注意事項：

·一般寶媽們可以帶著寶寶曬曬太陽，一般早上10~11點的太陽和下午4~5點的太陽，是可以促進寶寶的鈣吸收，給寶寶起到補鈣的作用。