母乳喂養的方法?

概 述

現在的年輕的媽媽為了能保持自己原來的身材，都會選擇喂奶粉，其實這樣是錯誤的。母乳是孩子最好的營養品。當我們喂母乳時，需要注意：

步驟/方法：

1母乳喂奶是最好的哺乳，喂奶時用食指和中指夾住奶頭，避免擋住嬰兒的鼻孔，造成呼吸困難。

2媽媽每次哺乳時間在15～20分鐘。哺乳時應做到兩側乳房輪流排空，每次應先吸空一側，然後再吸另一側，下次再從另一側開始吸起，輪流交替。喂奶時間不宜過長，否則寶寶吃空奶就會吸進較多空氣，容易引起腹疼或嘔吐。

3喂奶後要輕輕抱起，使嬰兒伏在母親肩上，輕輕拍打背部讓胃內氣體排出，然後輕輕放下，置右側臥位，頭部稍抬高，可以減少溢奶的發生。

注意事項：

堅持母乳喂奶，這樣孩子的抵抗力強。忌吃辛辣食物，涼食物。