寶寶不愛吃蔬菜有什麼危害？

概 述

寶寶因為很小，所以還不是很能接受蔬菜之類的食物，但是對於寶寶來說，如果不吃蔬菜的危害是很大的，現在讓我來告訴大家吧！

步驟/方法：

1第一就是會出現便秘，因為如果寶寶不喜歡吃蔬菜的話，那麼身體需要的維生素就會得不到補充，所以對於胃腸的消化能力也是麼有提高的。因此對於寶寶是會出現便秘的情況的。

2第二影響發育，因為蔬菜中含有很多的維生素C，而維生素C是可以很好的幫助我們促進對鈣物質的吸收的，對生長發育起著很重要的作用，所以如果不喜歡吃蔬菜是會出現牙齒，骨骼發育不好的情況的。

3第三就是活出現肥胖，因為蔬菜含有的熱能不是很多，所以寶寶想要產生飽和感，必須從其他食物中獲取，而吃其他的含熱量比較高的食物，是會出現長胖的情況的。

注意事項：

不怎麼喜歡吃蔬菜，喜歡吃甜食等食品，但是我想說的是，寶寶不愛吃蔬菜的危害非常的大，所以最好是讓寶寶多吃蔬菜。