寶寶不長頭發，別忙著亂補鈣

概 述

我家寶寶後腦的頭發很少，我自己原本也沒太在意，後來親戚說寶寶都一歲半了，還不長頭發，肯定是缺鈣。我也試著給寶寶補鈣補了一段時間，卻沒有什麼效果。後來咨詢了專家，才知道寶寶不長頭發的原因有很多。寶寶不長頭發，醫學上叫嬰幼兒斑禿，跟遺傳因素還有寶寶自身免疫力及外部刺激都有關系。很多情況下，胡亂給寶寶補鈣，導致寶寶鈣質超標，卻對長頭發沒有益處。

步驟/方法：

1首先要注意寶寶的飲食要均衡，寶寶不長頭發的話，必然要平衡營養。單單補鈣是不行的。我始終相信藥補不如食補，應該多吃一些蛋類，瘦肉，奶制品，海產品如海魚，蝦，紫菜等，另外果核類像花生核桃也要注意補充。

2除了食補之外，寶寶不長頭發的話也要經常給寶寶做頭皮按摩，輕柔的按摩寶寶不長頭發的頭皮，促進寶寶頭皮血液循環，刺激毛發的增長。注意力度不要太大哦！否則的話可能傷害到寶寶稚嫩的毛囊，不但不能幫助寶寶長頭發，還會影響毛囊的發育。

3另外，環境因素對寶寶的頭發也有影響的。現在空氣污染嚴重，寶寶不長頭發的話，應該注意霧霾天氣外出要給寶寶帶上帽子。隔絕空氣污染對寶寶頭皮的刺激。帽子也應該選擇純棉的，避免面料對寶寶頭皮產生刺激。

注意事項：

除此之外，給寶寶洗頭發也應該用溫和的洗發水，水溫也不要過高或過低。當然，如果寶寶不長頭發的情況過於嚴重，還是應該去看醫生的，因為沒辦法確定是否有病理性因素哦。