腹瀉是一種由細菌、病毒或寄生蟲引發的胃腸道感染病症,排便次數明顯超過平日習慣的次數,糞質稀,水分多。常見的胃腸道感染有細菌感染(如大腸桿菌)和病毒性腹瀉(如引發嬰兒腹瀉的螺旋狀病毒)。這些感染是有很強的傳染性的。
1煮開飲用水!如果您覺得水不安全,先將水煮開一分鐘,然後再喝或用來做飯。
2要保持雙手干淨衛生!胃腸道感染和腹瀉的傳染性很強,尤其在換尿布的時候,如果您在這期間接觸到排洩物,極易受到感染。所以,要保證家人常用除菌香皂洗手,從而避免不小心二次染給寶寶!
3准備食物的時候要格外小心!不干淨的食物也會導致腹瀉。因此,要正確清洗餐具,按照建議的溫度烹饪食物,用潔淨的水徹底沖洗蔬菜和水果.
一定要多補充水分!一天內多次飲水,有助於補充體內水分。試著飲用鮮搾果汁(不帶果肉),或茶和蜂蜜,以及清潔的飲用水。
清晨醒來,打開窗戶,一陣微涼的清風迎面吹來,悶熱不
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