要怎樣給寶寶添加輔食好

概 述

小寶寶在五六個月的時候應該添加輔食了，這種情況下母乳所提供的營養成分遠遠不夠，而且經常吃木耳也可能會導致孩子出現饑餓的現象，所以平時應該給孩子添加一些輔食，這樣可以有效的促進孩子健康成長，在添加輔食的過程中應該慢慢的進行添加，不能用，一次性吃的太多了，能有效的預防孩子出現消化不良的現象，平時應該給孩子吃一些容易消化的食物。

步驟/方法：

1給孩子添加輔食的過程中，應該多吃一些水果泥或者是米粥，對健康是比較好的，可以適當的吃一些香蕉泥，這樣可以有效的促進鉀的吸收，小孩子添加輔食的過程中，應該多吃一些容易消化的食物，可以適當吃一些米粥或者米湯。

2小孩子添加輔食的過程中剛開始要添加一點點，一般從蛋黃開始慢慢的給孩子進行添加，不要一次性再添加多種品種的輔食，這樣可能會導致孩子出現積食的現象，在添加輔食的過程中先添加流食，然後添加一些肉泥或者是米糊。

3在給孩子添加輔食的過程中，一般應該進行合理的搭配，少吃一些肉類或者是油膩的食物，少放些鹽，這樣對孩子的健康成長是比較好的，一般的情況下，一歲左右的寶寶最好是可以吃一些固體的食物，一歲多的寶寶就可以吃一些米飯進行調理。

注意事項：

小寶寶在添加輔食的過程中，一定要簡單的進行添加，如果孩子出現了惡心嘔吐或者是過敏的現象，應該及時的停止使用輔食，而且在添加輔食的過程中最好要自己來做，不要經常給孩子吃一些含有添加劑的食品。