四方案提升新生兒免疫力

新生兒的免疫力特征常表現出免疫系統發育不夠成熟，功能尚欠完善；尚未接觸過子宮外環境的各種病原，也沒有接觸過食物蛋白等種類繁多的抗原性物質；孕期受到通過胎盤的母親抗體的影響，使新生兒存在著生理性免疫低下。新生兒的血清免疫球蛋白(Ig)中絕大部分為通過胎盤的母親IgG，其自身IgG的合成能力低下，含量也少，且出生後隨著小兒的生長發育，會逐漸增加血循環量，IgG的濃度迅速下降。新生兒白細胞的生產及儲備都比較少，當他們患有感染及嚴重疾病時，會增加白細胞的消耗量，從而降低吞噬功能和殺菌活性。

因此，增強新生兒免疫力，減少寶寶生病的機會是每個父母都需要關注的事情，新生兒的免疫狀態與其營養狀況、喂養的種類以及生後良性刺激有著密切關聯，爸媽可以此來制定提升小寶寶免疫力的方案。

方案一：合理營養

新生兒期表現為高營養需求，有限的消化代謝功能，因此，對營養既要求足夠量來保證生長發育的需要，又不能過量喂養，以免造成新生兒胃腸道的過重負擔，要適當掌握合理營養對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。

每天攝取均衡的營養才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質是構成免疫細胞和抗體的主要成分，一旦蛋白質缺乏則會造成免疫機能下降。維生素C能刺激身體制造干擾素，補充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細菌，從而增強免疫力。其它如-胡蘿卜素及營養素中的葉酸、維生素B12、煙鹼酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關。

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