產後 排除哺乳3大難題

問題1：當奶脹、疼痛時

要訣：

1、鼓勵媽媽增加喂食母乳的次數。

2、媽媽應該穿戴合適的胸罩支托。

3、嚴重脹奶、疼痛時，可在兩次喂奶間隔冰敷(約10～15分鐘)，但是必須避開乳頭和乳暈。

問題2：當患了乳腺炎時

要訣：

1、鼓勵媽媽繼續喂食母乳(即使是發炎的一側，持續喂食母乳也是安全的)。

2、如果媽媽暫時不喂患側，請定時擠出乳汁(擠乳之前請記得洗淨雙手)。

3、間歇時可用冰敷止痛(約10～15分鐘)。

4、情況嚴重時請立即就醫，尋求正確的治療之道。

問題3：當乳頭受傷時

要訣：

1、必須仔細檢查自己的喂食姿勢，不良的哺乳姿勢是造成乳頭受傷最大的原因。

2、避免寶寶太餓才喂奶，可以嘗試增加喂母乳的次數。

3、經常改變喂奶的姿勢，以改變乳頭受擠壓的部位。

4、先喂食不痛的乳房，以促進排乳反射，讓寶寶在吸吮受傷側的乳房時，就不需要太用力了。

5、喂奶後，可擠出少許乳汁塗於乳頭、乳暈處，或塗抹天然羊脂膏，以促進受傷處愈合。

現在生活水平比以前好多了，父母也總是想給孩子最好的，豈不知母乳對於小寶寶來說就是最好的。