頭發的保養

如果分娩經過順利，一般從第1周就可以洗頭發了。這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生設備如何。保持頭發清潔很重要。頭發一髒，人就沒精神了。

在家洗頭發的時候，用洗發香波揉搓之後要好好沖洗，用毛巾仔細擦去污物，然後再塗護發素，水沖干淨，最後仔細用毛巾擦干。

如果用電燙，最早也得在產後1個月以後，因為生孩子前後皮膚變得敏感，因燙發發生皮炎的情況不少見。為此必要時可事先在腕的內側做個試驗，如無反應，燙發就可平安無事了。

產後3個月，脫發會多起來。對這種脫發不必擔心。只要充分的休養和保證營養，脫發就能停止。所以首先要使身體得到充裕的休息，吃足夠的脂肪和蛋白質，每天也吃些海帶之類食品。

保養頭發，可以用優質的洗發劑洗頭，並充分地沖洗。而後用生發香波好好地揉擦，並仔細地沖洗干淨。

脫發特別嚴重時，則有必要前往皮膚科就診。

一般產後因易脫發，加上產後育兒、哺乳等，母親身體體力的恢復也需要一段時間，所以大部分母親妊娠中後期均習慣剪去長發。產後的發型可根據母親的愛好而定，發式易簡潔些，便於洗發和平日的方便。