寶貝的到來讓新媽媽的生活徹底改變,這個時候感到疲倦或困惑並不奇怪。因為熟悉媽咪這個角色需要時間。所以,你需要拋棄一些不切實際的想法,並時行必要的心理調整,這樣才能盡快勝任新媽咪的角色。
專家教你快速進入新媽咪角色的4種法
1、和寶貝建立親密關系
新媽咪在最初的幾個月有時會感到對寶貝手足無措,力不從心,甚至開始懷疑,自己是否真的能夠勝任媽咪這個角色?即使這樣,新媽咪也要相信,寶貝生活中最需要的人還是你,不要低估了自己的能力。想一下,在過去的9個月裡,寶貝一直住在媽咪的身體裡,和媽咪之間進行了成千上萬次的交流,還有誰能夠比媽咪更了解寶貝的需要呢?要相信自己和寶貝之間有天然的緊密聯系,其他人是根本無法替代的。
實用小幫助:
* 寶貝每做一件事,都希望看到媽咪的反應,當他們哭或者不舒服的時候,也希望看到媽咪表現出足夠的關注。寶貝雖然不會說話,可是會用眼神和媽咪交流。看著寶貝的眼睛,對他說:“嗨,寶貝,你做得非常棒!”
* 有時候寶貝哭鬧並不是想要吃奶或者睡覺,而只是想讓媽咪抱抱,聞一聞媽咪身上的氣味,感覺一下媽咪的肌膚。不要吝啬你的愛心,也不要聽信老人們說的“總抱著就慣壞了”,盡量滿足寶貝想和你親近的願望,讓寶貝隨時都能體會到你對他的愛。
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