巧應對母乳喂養期各種問題

　　幾乎每一位新媽媽都會面臨一些哺乳期的困惑，為什麼有時候我的奶水不夠喂寶寶;哺乳期感冒怎麼辦，是不是要停止母乳喂養?

　　哺乳期危機的表現

　　暫時性母乳供應不足

　　寶寶在出生後，媽媽面臨為寶寶哺乳的任務，但常常會出現奶水突然地減少，無法滿足寶寶身體需求的現象，這種情況就叫做“暫時性母乳供應不足”又稱“暫時性哺乳期危機”，一般發生在寶寶出生後3個月內，有的媽媽稍晚一些。引起這種暫時性哺乳期危機的原因很多，比如環境的改變，引起媽媽心理的異常變化，導致媽媽體內新陳代謝紊亂，危機就會產生。另外媽媽精神過度緊張或身體過度疲勞，生理期恢復，寶寶生長突然加快等原因也會產生這種情況。

　　媽媽生病影響哺乳

　　新媽媽在哺乳期由於身體虛弱很容易生一些常見病，如感冒、發熱、腹瀉等，媽媽有時因為一些藥品成分很容易在乳汁中形成積澱，出於對寶寶健康的考慮，生病時就會停止用母乳喂養。這樣就會出現哺乳期危機，影響媽媽喂養寶寶。

　　產後抑郁也是哺乳期危機的重要表現，一些新媽媽在寶寶出生後常常會出現情緒空虛，感覺無助，對產後哺育壓力的擔心，導致新媽媽缺乏自信，悲觀心理無法抹去，久而久之就會形成產後抑郁。產後抑郁對寶寶的危害就是媽媽的冷漠，相應媽媽哺乳的積極性偏低，這樣對寶寶的生理和心理都會產生很大的影響。

　　乳腺管阻塞

　　乳腺導管阻塞是乳腺炎的一種表現方式，它會使新媽媽的乳汁阻塞在乳房中，使乳汁不能正常排出，寶寶無法吸吮，變相形成媽媽缺乳。這時可以采取局部熱敷和按摩的方法將腫塊輕輕地向乳暈方向按摩，促使乳腺導管通暢，但這時是可以堅持給寶寶喂奶的。

　　哺乳過程中，新媽媽應堅持戴乳罩，因哺乳期乳房增大，受重力的作用很容易導致新媽媽乳房下垂，用乳罩可起到一定的固定、托起的作用;新媽媽最好選擇棉布乳罩，棉布乳罩可以防止化纖織品的纖維塵粒進入乳腺導管，避免影響乳汁分泌、造成排洩障礙等。