預防甲流接種疫苗最有效

　　甲流疫苗的安全性如何保障？市民接種甲流疫苗是否會出現不良反應？哪些人群適宜接種、哪些人群不宜接種……針對市民對甲流疫苗存在的疑問，我省有關醫學專家解讀有關甲流疫苗的科學知識。

　　問：為什麼要接種甲流疫苗？

　　答：目前，北半球進入秋冬季，疫情呈快速上升趨勢。從我國內地來看，近期疫情形勢也發生了一些新的變化，疫情從沿海向全國、從城市向農村擴散，由輸入為主變為本土為主，由散發病例向聚集疫情發展。隨著疫情的進一步擴大，出現較多重症病例，甚至出現個別死亡病例將不可避免。接種疫苗是預防甲流流行的有效手段之一。

　　問：甲流疫苗與季節性流感疫苗能否同時接種？

　　答：接種甲流疫苗對其他流感沒有預防作用，接種季節性流感疫苗對甲流也沒有預防作用。世衛組織與美國免疫咨詢委員會(ACIP)認為，甲流疫苗與季節性流感疫苗可以同時接種，接種要在不同部位。但由於目前國內外尚無兩種疫苗同時接種後的臨床試驗數據，專家建議，如果需要接種兩種疫苗，應至少間隔14天。

　　問：哪些人群不能接種甲流疫苗？

　　答：對雞蛋或疫苗中任何其他成分(包括輔料、甲醛、裂解液等)，特別是卵清蛋白過敏者；患急性疾病、嚴重慢性疾病、慢性疾病的急性發病期、感冒和發熱者；格林巴利綜合症患者；未控制的癫痫和患其他進行性神經系統疾病者；嚴重過敏體質者，對硫酸慶大霉素過敏者；年齡小於3歲者；醫生認為不適合接種的其他人員。

　　問：如何有效防止接種後出現嚴重不良反應的發生？

　　答：接種工作人員要嚴格按照操作規范進行接種。在接種前應該告知受種者監護人所接種疫苗的品種、作用、禁忌、不良反應以及注意事項，詢查受種者的健康狀況；對無禁忌症的對象知情同意後方可接種疫苗；接種疫苗時要嚴格實施預防接種安全注射，接種後現場留觀30分鐘。針對甲型H1N1流感疫苗的接種異常反應，我國在常規的疫苗接種異常反應接種的基礎上，已經制定和下發了專門的監測方案，強化不良反應監測體系、疫苗不良反應事件處理機制和接種工作緊急停止機制。

　　問：有基礎性慢性疾病患者可否接種？

　　答：一方面，有明顯基礎性疾病患者，特別是有呼吸道和心腦血管性疾病等慢性病的個體，在患甲流後，會加重原有基礎性疾病，病重和病死的負擔較重，應作為甲流重點接種對象；另一方面，對這些具有基礎性疾病的個體，如患有嚴重慢性疾病或處於慢性疾病的急性發作期，則不宜接種疫苗。所以，對於有慢性病的個人，要考慮當地流感疫情的嚴重性、患病的嚴重程度和接種的風險性，咨詢當地臨床醫生或接種人員後再做決定。

　　問：甲流疫苗有哪些不良反應？

　　答：局部不良反應：常見疼痛；偶見紅、腫、瘙癢。全身不良反應：常見發熱、疲勞乏力、頭痛、頭暈、惡心；偶見咽喉疼痛、肌肉疼痛、咳嗽、腹痛、關節疼痛、活動異常(活動減少或增多)、口干、食欲不振、腹瀉、過敏、胸悶。以上不良反應以輕度為主，主要發生在接種後24小時內。專家推測，接種甲流疫苗的嚴重不良反應應該與季節性流感疫苗相近。

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　　我省中醫院專家支招家庭防甲流辦法一、提高家人免疫力

　　對於絕大多數人來講，在短期內把免疫力提高一個層次是完全有可能的，具體的方法包括：

　　1、保證睡眠充足，條件許可情況下盡量安排午睡。

　　2、保持樂觀，情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳抵御外邪入侵的狀態。

　　3、參加適度運動，持續的適度運動會提升免疫細胞數目，抵抗力也相對增加。

　　4、補充維生素，每天適當補充維生素和礦物質。如新鮮蔬菜、水果以及合成維生素片等。

　　二、居家環境衛生

　　根據中醫和民間傳統，多用具有芳香化濁類中藥，制成香囊或香薰，具有除瘴避穢的作用，如蒼術、艾葉、藿香、當歸、白芷、山柰等。除了保持居室通風之外，也可以高濃度白醋，定期對室內進行熏醋。

　　三、甲流的日常飲食預防

　　飲食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生積熱)，所以在日常生活中，做一些簡單、美味的小藥膳，對預防流感也有幫助。

　　1、二白湯：蔥白15g、白蘿卜30g、香菜3g。加水適量，煮沸熱飲。