揭秘生孩子的9個傳說的真假

　　傳說1：剖腹產無需再忍受宮縮痛 錯

　　很多人都因為懼怕強烈的宮縮痛才放棄自然分娩的機會，轉而投入剖宮產的“門下”。其實，就算是剖宮產，宮縮痛也是再所難免的。大部分的產婦在剖宮產後會感受到子宮強烈收縮產生的疼痛，這就是所謂的“產後痛”。產後痛的原理和生產時的子宮陣痛一樣，都是子宮間歇性的收縮引起的，通常會持續2~3天之久。

　　因為產後子宮須依靠收縮的力量才能恢復原狀。經過漫漫的40周懷孕，子宮變為原來的數十倍大，功能和外貌都變得大不相同!為了容納胎兒，經由荷爾蒙的變化，子宮會變厚、柔軟、血液供應增加，整個變為一個空心大肉球。生完完畢之後，奧妙的人體就會經由一個和緩的過程，讓子宮恢復原貌。子宮收縮的正常進程應是：產後兩星期縮到骨盆腔裡面，4個星期恢復到懷孕前的狀態。

　　手術之後，子宮內殘存血液會不斷被排出體外，即為惡露。子宮經過強力的收縮，將血管的開口壓往，這樣就讓血塊形成而停止出血。子宮再進一步擠壓，將血塊不斷排出，子宮體積就會慢慢縮小，慢慢恢復成原來大小。而且由於剖宮產後還要忍受傷口的疼痛，這兩種疼痛加在一起，實際並不比自然分娩時的產痛好過很多。

　　傳說2：自然產後很難憋住尿 錯

　　也許你曾聽人跟你說過，自然分娩會對膀胱肌肉和韌帶傷害，帶來產後尿失禁。這是不真實的。

　　女性在懷孕期間，隨著子宮的不斷膨脹、增重，很容易出現膀胱頸及尿道的肌肉韌帶松弛，從而改變了膀胱與尿道的正常位置。加之生產後骨盆肌肉、韌帶也會相對松弛，膀胱和尿道的位置相對下降等，這些就都為尿失禁提供了可能。但這只是產後在少數人身上可能發生的一種短期的自然現象，不應把它看作是自然分娩的後遺症，並因此對自然分娩產生恐懼。

　　醫學上將這種稱為壓力性尿失禁，只要產後很好地調養，適時進行盆底肌肉的自我鍛煉，避免過早負重，這種壓力性尿失禁是可以痊愈的。

　　同時你也應該了解，剖腹產其實是一項有很大風險的手術，也有引發很多並發症的危險，其中就包括切口對於膀胱的傷害。

　　傳說3：分娩時要多吃東西 對

　　臨產時，由於宮縮陣痛，有些人無法保持鎮靜，又不想吃東西，甚至連水也不喝。這些狀況對於分娩是不利的。在待產時，產婦應該盡量吃些東西，因為只有足夠的能量保證子宮的良好收縮，才有體力把孩子排出。不好好進食、飲水就會造成脫水，引起全身循環血容量的不足，當然供給胎盤的血量會減少，引起胎兒在宮內缺氧。

　　第一產程時，由於不需要產婦用力，因此產婦可盡可能多地吃些東西，以備在第二產程時有力氣分娩。所吃的食物一般以碳水化合物類的食物為主，因為它們在胃中停留的時間比蛋白質和脂肪短，不會在宮縮緊張時引起產婦的不適感或惡心、嘔吐;其次，這類食物在體內的供能速度快。食物應稀軟、清淡、易消化，如蛋糕、面條、粥等。

　　第二產程中，多數產婦不願進食，此時可適當喝點果汁或菜湯，以補充因出汗而喪失的水分。由於第二產程需要產婦不斷用力，產婦應進食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力。

　　傳說4：破水以後就要趕快生 錯

　　羊水的主要成份是胎兒的尿液，當然其中含有非常少量的礦物質、微量元素和生長激素，它的主要功能是防止胎兒受到外界的撞擊，起到減震的作用，還可以保持恆溫，使胎兒免受溫差影響。可見，羊水並非是在為胎兒提供氧氣或分。所以破水後羊水流出，不意味著給胎兒提供氧氣和養分的通道就中斷了。事實上，如果已臨近預產期的准媽媽出現了破水的現象，大概她需要花上一天(有時甚至會更長)的時間，分娩的宮縮才會開始。

　　所以，到時大可不必慌亂地奔向醫院。這時准媽媽可能不需要催產素的幫助，絕大多數人會在24小時之內進行分娩。如果在孕35周到孕37周之間的孕婦發生了破水，醫生會想辦法讓寶寶提前生出來，雖然算是早產，但這時胎兒的肺部已經發育成熟，分娩後可以順利存活。總之，破水並沒有那麼可怕，但你必須很重視，及時去醫院就可以了。1 2 下一頁