新生兒白天不睡覺怎麼辦

　　新生兒白天不睡覺怎麼辦

　　1、創造一個良好的睡眠環境：白天寶寶睡覺前，媽媽應給寶寶制造一個安靜、光線較弱的環境。拉上紗簾，保持相對安靜(不是說一點聲音也不能有，這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣，會導致寶寶長大後睡覺容不得一點聲音，很容易就會被嘈醒)。

　　2、只要奶水充足，寶寶能吃，很快就會補上，媽媽要給寶寶喂上充足的奶水，寶寶只要能吃，很快就能把缺失的鈣質都補回來，這樣神經發育的進度很快就能趕上來。

　　3、要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣：在安排寶寶入睡前半小時，要設法讓他安靜下來，輕輕的把他抱到床上，這個時候，不要搖晃寶寶或輕拍其身體，讓他自己睡，不要養成抱睡的習慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲，讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。

　　4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20度會比較適宜，不要給寶寶蓋太多的被子，預防過熱。

　　新生兒睡覺時間

　　一般來說，出生一個月的小寶寶除了在媽媽喂奶的時候是醒著，其余時間大多都在睡夢中度過，隨著月齡的逐漸增長，寶寶的睡眠時間也相應的縮短。1歲之內的寶寶白天可以睡2—3次，1—2歲白天則睡1—2次，2歲以後睡1次即可。